Test alert message!

Bio mix voor broccoligratin


Ingredienten

Kruidenmix 1: Zeezout, koriander*, rietsuiker*, peper*, karwij*, knoflook*, kurkuma*, marjolein*, laurier*. 

Kruidenmix 2: Zeezout, rijstmeel*, aardappelzetmeel*, ui*, tomaat*, SELDERIJ*, paprika*, peterselie*, bieslook*, peper*, lavas*, MOSTERDMEEL*, nootmuskaat*, SOJAsaus* (SOJAbonen*, maltodextrin*, zout)*, zonnebloemolie*. 

*van gecontroleerde biologische teelt (DE-EKO-006)

 












































Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram
Energie / kJ







1015  kJ

Energie / kCal







240  kcal

Vetten







2,3  Gram

- waarvan verzadigd







0,5  Gram

Koolhydraten







42,7  Gram

- waarvan suikers







13,7  Gram

Vezels







8,9  Gram

Eiwitten







7  Gram

Zout  26,7         Gram



Bereidingswijze

1. Doe de ongekookte pasta in een ingevette ovenschaal. Snijd de broccoli in roosjes en zet room en water (300 ml) vast klaar. 

2. Doe 1 eetlepel olie met kruidenmix 1 (kleine zakje) in een pan. Verhit het mengsel. Zodra u het kruidenmengsel begint te ruiken, voegt u de broccoli toe en bakt die even mee. 

3. Voeg daarna het water en de room toe, roer er kruidenmix 2 (grote zakje) doorheen en laat het geheel even goed koken. Giet dan het mengsel over de pasta, bestrooi het gerecht met kaas en laat het in circa 30 minuten in een voorverhitte oven op 200 °C (heteluchtover 170°C) gaar worden


Fabrikant:

Beltane Naturkost GmbH

Adolf-Kolping-Straße 36

D-86381 Krumbach

Duitsland

Op de volgende pagina staan afbeeldingen van erotische producten.

Deze afbeeldingen zijn niet geschikt voor bezoekers onder de 18 jaar. U zult hier geconfronteerd kunnen worden met erotisch getinte beelden en omschrijvingen.

Om te voorkomen dat u ongewild met dit materiaal wordt geconfronteerd verzoeken wij u hieronder aan te klikken dat u akkoord gaat.

Ik heb de bovenstaande teksten gelezen en ik ga akkoord met de voorwaarden, daarbij ben ik 18 jaar of ouder